Obsah

záøí09

Soustøedìní FKMP 2oo9

Posted Maluch | Edit

místo: Semily
datum: 31. 8. - 6. 9. 2009

úèastníci: Ale¹, Boris, Esteban Negroni, Dan, Fox, Háèek, Jirka B., Jiøí, Klóze, Kotal, Lubo¹ È., Luhy, Luká¹ B., Maluch, MiniFox, Oskar, Pavlik, Rej¾a a Vrá»a

Tak jsme se koneènì cukli z Blanice v Tejnì!!! Velký dík zaèátkem povídání patøí Foxovi, který se jal organizace a tak u¹ se o FKMP povídá i v Semilech! SC Semily se ukázalo jako parádní volba, kdy¾ se ubytování, hala, pinec, konferenèka, sauna i Háèkova posilovna nacházely pod jednou støechou :)

Po kvalitní bì¹ecké pøípravì jsme se zaèali na soustøedìní sjí¾dìt v pondìlí a i kdy¾ to nejdøív vypadalo, ¾e nás tam bude pìt a pùl, nakonec bylo prùmìrnì kolem 15 lidí, co¾ je poèet, ve kterém si ¹lo i zahrát ;)

Vesmìs tradièní program zahrnoval trojfázový trénink, tj. 2x dennì základní florbalové (ne)dovednosti v hale doplnìné o koupálko, bìhání, nebo pinec.

Nejlep¹í formu si do Semil pøivez Rej¾a, který vyhrál za 3100m obávaný Copperfieldùv bìh a pøekvapivì i turnaj v ping pongu, na kterém si namastily kapsu LUHY-BET i OK BETTING ;)

Samotnou kapitolou jsou veèerní a noèní radovánky, ve kterých se lep¹íme (na rozdíl od florbalu) rok co rok. Kotal nechal hlubokou stopu v Saunì (http://saunasemily.cz/aktualne/), mnì osobnì se nejvíc líbilo U Lípy :)

Sportovnì zavr¹il týden pøátelák s místním SCC Semily, který jsme prohráli jen 5:7, tak¾e ¾ádná velká nakládaèka (kdy¾ nepoèítám, jak Fox nalo¾il jednomu z domácích) ;)

Nakonec bych rád vyhlásil "MISS Semily 09": do finále se probojovaly
a/ barmanka v RokaBaru,
b/ sleèna na vrátnici v SC
c/ úèetní v SC.
Hlasujme, vítìzka obdr¾í za rok cenu v podobì veèera (a mo¾ná i nìèeho víc) s Ondrou Kotalem ;)

Tak&¾e do nové sezony, kdy si jistì kupa amatérù vyláme zuby na FKMP A i B,florbalový Pán Bùh s námi a zlé pryè!

Hallelujah

Nahoru


Srpen 08

Soustøedìní FKMP 2oo8

Posted Maluch | Edit

místo: Týn nad Vltavou
datum: 23. - 29.8.2008

úèastníci: Rejsek, Háèek, Maluch, Ferda, Mirek, David K., Honza, Kokotal, Vimr, Luká¹ Burian, Lubo¹ È., Tlus»och, Dan (+ jednu noc Pavlína), Pája, MiniFox, Boris, Jiøí, Vrá»a, Ota, Fox

Kdy¾ se pøed rokem po soustøedìní mluvilo o tom, ¾e pøí¹tì pojedeme jinam ne¾ do Týna a ¾e v Blanici u¾ bydlet nikdy nebudem, znìlo to jako docela dobrej nápad. Pøed létem jsme se pak sice na Týnì opìt shodli, ale vylep¹ení oproti loòsku sliboval Kokotal, který prý mìl zamluvenej krásnej penzionek s vlastním výèepem za rozumnej peníz. S blí¾ícím se srpnem se v¹ak zvedal poèet úèastníkù soustøedìní, poèet místností a lù¾ek v penzionu zaèal naopak klesat a mnì bylo èím dál jasnìj¹í, ¾e o na¹e pohodlí se opìt bude starat stará známá Blanice. A taky se tak stalo.

Na první trénink jsme dorazili v sobotu ve 3 a ve sportovní hale nás pøivítal správce slovy, ¾e "koneènì zase pøijeli profíci".

Samotné vedení tréninkù si vzal tentokrát na starost Rejsek, který tak pøevzal pomyslný ¹tafetový kolík od Oty (ten u trénovaní po loòském soustøedìní vydr¾el je¹tì asi mìsíc nebo dva, kdy po nìkolika porá¾kách na zaèátku sezóny usoudil, ¾e trénovat FKMP je jako házet perly sviním, a rad¹i ¹el vydìlávat peníze ;)). S fyzickou pøípravou, jestli tomu plahoèení vùbec budeme takhle øíkat, jsem se sna¾il pomáhat já, støeleckou prùpravu vedl jako obvykle sniper Boris (tak dobøe, a¾ si Honza pøi jednom golfu zlomil hokejku).

Mezi dvoufázové tréninky zamìøené na støelbu, pøíhru, èinnosti jednotlivce a herní kombinace jsme tak postupnì vmáèkli del¹í výbìh (nedìle), rychlostní trénink (pondìlí), výlet na koleèkových bruslích z Hluboké do Èeských Budìjovic a zpátky (úterý ? ti, kdo mìli brusle), regeneraci v bazénu v Hluboké (úterý ? ti, kdo nemìli brusle), beach-voleyball (støeda), fotbálek a jógu (ètvrtek) a ping-pong (pátek). Svìte div se, i na tìchto doplòkových trénincích byla úèast hojná :) Navíc jsme zaøadili i teoretickou pøípravu, kdy¾ jsme se byli kouknout na záznam finále ¹védské ligy!

Celé soustøedìní pak orámovaly dva pøátelské zápasy. První jsme hráli hnedka v nedìli s týmem, jeho¾ jméno si nepamatuju (snad nìkomu pomù¾e, kdy¾ napí¹u, ¾e za nìj hrál Milhaus). Nebyli jsme je¹tì poøádnì sehraní ani rozehraní a tak jsme prohráli 0:1 (¹koda, ¾e se nehraje na tyèky, to bychom byli bývali vyhráli 3:1 ;)), ale výkon to byl z na¹í strany bojovný a øíkali jsme si, ¾e na zaèátek docela slu¹ný. Druhý zápas se konal ve ètvrtek. Nastoupili jsme proti starým známým TagoMago. Opìt jsme podali bojovný výkon podpoøený krásnými zákroky Ferdy a Luká¹e Burinana v brance, nicménì nahromadìná únava, okle¹tìná sestava a kupa smùly nedovolily víc ne¾ tìsnou prohru 1:3 (mezi støelce se zapsal Honza Klose, který vyrovnával na prùbì¾ných 1:1). V sezónì nezbývá, ne¾ udr¾et nasazenou bojovnost a dávat víc gólù ne¾ soupeø, pak to pùjde :)

Kromì sportu se klasicky konaly chlasti, slasti, pasti (MiniFoxùv výlez a následný pád z borovice u¾ je povìstný ? video v sekci fórum), èína u paní Mao, kávièka a indiánek v cukrárnì a neèekané pøíjezdy a odjezdy Kokotala..

Seèteno a podtr¾eno: parádní týden s kupou zá¾itkù a snad i mírným zlep¹ením ve florbale. Ké¾ by se odrazilo v celé sezónì a pøispìlo k vytou¾enému postupu do 6. ligy!!

Vivat FKMP & Louis de Funés!!!


Nahoru